Здоровое питание | Теги | Levitonis Туры в Европу

Основы питания – о белке

https://youtu.be/Ltx_pES_izw В этом видеоролике Элиша продолжает рассказ о своей системе оздоровления "Золотое сечение". Как мы помним, одна из основ системы - питание. И что важно, питание без углеводов. Сегодня Элиша рассказывает о роли белка в нашем рационе. О его роли строителя. О его нормах потребления. Репортаж мы ведем из Львова. Львов - красивый, интересный, насыщенный…

Cистема оздоровления “Золотое сечение”

https://youtu.be/THrf20eiu3k В очередном видеосюжете речь идет об авторской системе оздоровления "Золотое сечение", которая разработана Элишей, и которую он испытывает на себе уже почти один год и четыре месяца. Репортаж из чешского города Дечин, расположенного на берегах реки Лабе. Именно здесь начинается природный национальный заповедник Богемская Швейцария, который на территории Саксонии меняет свое название на Саксонская Швейцария. Элиша еще…

Как выбрать систему оздоровления?

В очередном видео репортаже Элиша говорит о поддержании веса с использованием своей системы оздоровления уже на протяжении одного года и трех месяцев. Те, кто постоянно пытаются нормализовать свой вес, по достоинству смогут оценить этот отличный результат. Репортаж из саксонского городка Зебниц, рядом с известной германской торговой сетью экономичных магазинов - Netto. Элиша еще раз подчеркивает,…

Здоровый образ жизни от Элиши

В этом видео репортаже из нашего леса рядом с чешским домом Элиша рассказывает о том, что за время коронавируса он сбросил 26 кг. И не благодаря изнурительным физическим нагрузкам, жестким ограничениям в питании. Нет. А благодаря системе оздоровления, которую он изобрел для себя, основываясь на безуглеводном питании. Это оказалось и интересно, и эффективно, и полезно.…