В этом видео репортаже из нашего леса рядом с чешским домом Элиша рассказывает о том, что за время коронавируса он сбросил 26 кг.

И не благодаря изнурительным физическим нагрузкам, жестким ограничениям в питании. Нет.

А благодаря системе оздоровления, которую он изобрел для себя, основываясь на безуглеводном питании.

Это оказалось и интересно, и эффективно, и полезно.

Не только значительно снизился вес, но и нормализовался уровень сахара в крови, артериальное давление, улучшилось настроение и появилась физическая выносливость.

Питание, умеренные физические нагрузки и различные пищевые добавки - вот одни из основных факторов улучшения здоровья.

И еще, из этого небольшого лесочка Элиша хочет создать английский парк. Вот она - сила нового образа жизни!

Элиша создал свою собственную систему оздоровления и снижения веса.

Она основана на многолетнем опыте, на знаниях Элиши как врача, на информации, собранный из многих научных источников: книг, научных журналов, профессиональных статей, издаваемых на разных языках.

В этом репортаже Элиша начинает раскрывать секреты своей системы.

Надеемся, на ваш интерес к проблемам оздоровления и снижения веса!

В основе системы лежит кето-питание, то есть питание без углеводов.

Именно безуглеводное питание лежит в основе системы, которую разработал Элиша и назвал ее "Золотое сечение".

Когда же приходит осознание, что пора заниматься своим здоровьем?

Ведь казалось бы, мы должны заниматься им всегда, но это, увы, далеко не так.

Обычно мы хватаемся за голову, когда с нами происходят неприятные вещи, связанные с нашим самочувствием.

Давление начало скакать, вес увеличился, резко повысился уровень сахара в крови, быстро стали уставать, появилась апатия, участились депрессии.

И вот здесь огромную роль играет Ваше личное отношение к самому себе.

Если для Вас жизнь, Вы сами - важны, то начинается поиск своей системы оздоровления, питания. А еще точнее, своего нового образа жизни.

В нашей системе сочетаются не только правильное питание, но и гармоничные физические нагрузки, психоэмоциональный фон, различные гимнастики и массажи.

Мы проводим семинары по здоровому образу жизни, на которых можно научиться вести здоровый образ жизни, нормализовать вес, привести сахар в крови в норму, улучшить общее состояние здоровья, кожи, волос, отрегулировать кровяное давление.

И самое главное - начать новый образ жизни, снова поверить в себя и в свои силы.