Влог

Основы питания – о белке

В этом видеоролике Элиша продолжает рассказ о своей системе оздоровления "Золотое сечение". Как мы помним, одна из основ системы - питание. И что важно, питание без углеводов. Сегодня Элиша рассказывает о роли белка в нашем рационе. О его роли строителя. О его нормах потребления. Репортаж мы ведем из Львова. Львов - красивый, интересный, насыщенный историей…
Читать далее

У лесной границы между Саксонией и Богемией

В видео Алексей рассказывает, как мы из своего чешского дома, гуляя по лесу, очутились на границе между Саксонией и Богемией и перешли на германскую сторону. Когда мы шли по лесу, то мы собирали грибы, ягоды, орехи, пробовали много ежевики и наслаждались пением птиц и чистейшим прозрачным воздухом. И когда мы вышли из леса, перешли границу,…
Читать далее

Дечин на берегах Эльбы, Чехия

В этом видео репортаже идет речь об очаровательных провинциальных чешских городках. Одним из таких городов является Дечин. Расположенный вдоль берегов Эльбы, на границе заповедника Богемская Швейцария. Алексей рассказывает, что собственно отсюда этот знаменитый заповедник и начинается. Дечин привлекает своей живописностью, разнообразной архитектурой, Дечинским замком, возвышающимся над Эльбой. Увлекательное путешествие между странами, между Саксонией и Богемией,…
Читать далее

Cистема оздоровления “Золотое сечение”

В очередном видеосюжете речь идет об авторской системе оздоровления "Золотое сечение", которая разработана Элишей, и которую он испытывает на себе уже почти один год и четыре месяца. Репортаж из чешского города Дечин, расположенного на берегах реки Лабе. Именно здесь начинается природный национальный заповедник Богемская Швейцария, который на территории Саксонии меняет свое название на Саксонская Швейцария.…
Читать далее